Błonnik owsiany

Błonnik owsiany, proszek

Błonnik owsiany to mikronizowane włókno owsa o działaniu obniżającym poziom cholesterolu i wspomagający leczenie otyłości. Ułatwia leczenie nieżytów śluzówki, żołądka i  biegunki. Koi skutki choroby wrzodowej i stany zapalne skóry. Pęcznieje, wypełnia żołądek i  obniża uczucie głodu.

Skład

Tłuszcze0,09g

Białka0,20g

Węglowodany przyswajalne0,16g

Błonnik nierozpuszczalny3,90g

Działanie

Błonnik  jest  włóknem pokarmowym (ang. dietary fiber) – z grupy związków chemicznych tworzących skład roślin i będący ich częścią . Istotne  jest to, że nie są one trawione ani wchłaniane w organizmie człowieka. Przez układ pokarmowy przchodzą w niezmienionej formie. Błonnik wchodzi w skład grupy węglowodanów nieprzyswajanych przez człowieka - nie jest również trawiony ani nie należy do grupy substancji odżywczychOdgrywa dlatego istotną  rolę w zapobieganiu wielu chorobom cywilizacyjnym takich jak nowotwory, miażdżyca czy otyłość.

Stosowanie

Należy odmierzyć  1 płaską łyżeczkę

Następnie dodać  do  posiłku (np. jogurtu)

Dokładnie wymieszać.